Description of かんたん体重記録

かんたん体重記録 APK Download

ライバルは過去の自分？毎日コツコツ記録して、自分の体重の傾向を知り、目標体重を目指しましょう！
体重を1日1回入力するだけだから、簡単・お手軽に続けられます。
シンプルだけど、機能はいろいろ。全て無料でお使いいただけます。

＊＊10の特徴で体重管理をサポートします＊＊

★★　1.　かんたん入力！　★★

1日1回だけのシンプル入力。
大きな数字キーボードでさっと入力できます。
パパッと入力したい方は小数点キーを押す必要もありません。
（例：652と押すと65.2と自動的に小数点が入ります）

★★　2.　今の状態がすぐ分かる！　★★

体重を入力すると、BMI、目標までの体重、過去の体重との差がすぐに分かります。
「1ヶ月前からこんなにやせた！」「1週間前から増えちゃった、食べすぎかな？」などと体重管理の目安になります。

過去の体重との差はお好きな項目を選んで表示できます。
パターンはこんなに豊富！好きな項目を好きなだけ選べます。
「前日／前回／7日前／10日前／14日前／21日前／28日前／30日前／60日前／1年前／記録開始日／過去7日平均／過去30日平均／過去60日平均」

お好きな日も自由に3パターン指定できます！

さらに、7日～31日の短期目標を設定して、その差も表示できます。

★★　3.　お好み入力！　★★

体脂肪やメモをお好みで入力ができます。
必要ないときには非表示にもできるので見た目もすっきり。

★★　4.　盛りだくさんなグラフ！　★★

●表示できる期間のパターンは15種類！
　7日分のグラフ、14日分のグラフ、365日分のグラフなどいろいろ選べます。
●記録開始からのグラフも表示可能。5年分のグラフだって一度に見ることができます。
●好きな期間のグラフも表示できます。
　開始日と終了日を設定することで、たとえば今年の2月1日から3月15日までのグラフを表示することも！
（期間は7日～366日の間で自由に設定できます）
●過去グラフを重ねて表示することができます。
　例えば7日グラフにその前の7日グラフを重ねて表示できるので、体重が増えぎみなのか、減りぎみなのかよりわかります。
●グラフの色や線の太さ、丸の表示が選択できます。
●体重だけのグラフ　／　体脂肪だけのグラフ　／　体重と体脂肪のグラフ　の表示ができます。

★★　5.　将来の予想ができる！　★★

●目標達成予想日が表示できます。
●過去の体重と現在の体重の違いから、7日後／30日後／60日後／1年後の予想体重が表示できます。
●お好みの日の体重も予想できます。イベントや記念日の体重を予想して、モチベーションをアップしましょう！

※予想にはデータの蓄積が必要なため、7日以上の記録が必要となります。
まずは１週間記録をつけてみませんか。

★★　6.　バッジをゲット！　★★

記録した日数や、減った体重に応じてバッジがゲットできます。
バッジ獲得目指してがんばりましょう♪

★★　7.　短期目標が設定可能！　★★

最終的な目標のほかに、短期の目標も設定できます。
1週間～1ヵ月の間の目標を決められるので、
　*今月は1㎏減らしたい！
　*今週は○○㎏以下を絶対キープ！
など集中してがんばることができます。

★★　8.　過去データをいろいろ分析！　★★

分析画面では記録日数や過去の最大体重、最小体重、平均体重、増加した日数や減少した日数などが分ります。
分析する日数パターンも多彩に選べるので、長いスパンから見た体重管理、短期集中の体重管理に役立ちます。

★★　9.　充実のカレンダーと一覧表！　★★

●カレンダーと一覧表で過去データを確認できます。
●データの編集もできるので、さかのぼっての記録もらくらく。
●一覧表ではBMIや前日／30日前／1年前との比較も表示できます。

★★　10.　まだまだある便利な機能！　★★

●安心のロック機能
　プライバシー保護のため、パスコードを設定することができます。

●データのインポート/エクスポートが可能
　本アプリはGoogleドライブによる自動バックアップ機能に対応しておりますが、バックアップファイルおよびCSVファイルを作成することができます。
　本アプリで作成したバックアップファイルまたはCSVファイルをインポートすることでデータを復元できます。
　また、エクセルなどでご自身で作成したCSVファイルや、他アプリで作成したCSVファイルもインポートすることができます。

　※自作のCSVファイルの場合、1列目が月日、2列目が体重など形式を編集する必要がある場合もございます。詳しくはサポートページをご覧になるかお問い合わせください。

●日付変更のタイミングを設定可能
　日付変更のタイミングを午前0時～5時の間で設定できます。
　たとえば午前1時に設定すると、その時間まではアプリ内では日付が変わりません。
　午前0時を過ぎて体重を記録することが多い方におすすめです。

●お好みカラー設定
　7種類の色からお好きな色が選べます。
Is your rival your past self? Keep track of your weight every day to find out what your weight is and aim for your target weight!
You only have to enter your weight once a day, so you can continue easily and easily.
It’s simple, but it has various functions. All are free to use.

** Supports weight management with 10 features **

★★ 1. Easy input! ★★

Simple input only once a day.
You can type quickly with the large number keyboard.
If you want to type quickly, you don’t even have to press the decimal point key.
(Example: If you press 652, the decimal point will be automatically entered as 65.2)

★★ 2. You can see the current state immediately! ★★

When you enter your weight, you can immediately see the difference between your BMI, your weight to your goal, and your past weight.
“I’ve been so thin since a month ago!” “I’ve increased from a week ago, maybe I’ve eaten too much?”

You can display the difference from the past weight by selecting the item you like.
There are so many patterns! You can choose as many items as you like.
“Previous day / previous / 7 days ago / 10 days ago / 14 days ago / 21 days ago / 28 days ago / 30 days ago / 60 days ago / 1 year ago / recording start date / past 7 days average / past 30 days average / past 60 days average”

You can freely specify 3 patterns on your favorite day!

In addition, you can set short-term goals for 7 to 31 days and view the differences.

★★ 3. Enter your preference! ★★

You can enter body fat and memos as you like.
You can hide it when you don’t need it, so it looks neat.

★★ 4. Lots of graphs! ★★

● 15 types of displayable period patterns!
You can choose from 7 days’ worth of graphs, 14 days’ worth of graphs, 365 days’ worth of graphs, and more.
● Graphs from the start of recording can also be displayed. You can see the graph for 5 years at a time.
● You can also display a graph of your favorite period.
By setting the start date and end date, for example, you can display the graph from February 1st to March 15th of this year!
(The period can be set freely between 7 and 366 days)
● Past graphs can be overlaid and displayed.
For example, the 7-day graph can be overlaid with the previous 7-day graph, so you can tell whether you are gaining weight or losing weight.
● You can select the color of the graph, the thickness of the line, and the display of the circle.
● Graph of body weight only / Graph of body fat only / Graph of body weight and body fat can be displayed.

★★ 5. You can predict the future! ★★

● You can display the expected goal achievement date.
● From the difference between the past weight and the current weight, the expected weight after 7 days / 30 days / 60 days / 1 year can be displayed.
● You can also predict the weight of your favorite day. Predict the weight of events and anniversaries and get motivated!

* Since data needs to be accumulated for forecasting, it is necessary to record for 7 days or more.
First of all, why don’t you keep a record for a week?

★★ 6. Get the badge! ★★

You can get badges according to the number of days you recorded and the weight you lost.
Let’s do our best to get the badge ♪

★★ 7. Short-term goals can be set! ★★

In addition to your final goals, you can also set short-term goals.
You can set goals for one week to one month, so
* I want to reduce 1kg this month!
* Absolutely keep below XX kg this week!
You can concentrate and do your best.

★★ 8. Various analysis of past data! ★★

On the analysis screen, you can see the number of recorded days, the maximum weight in the past, the minimum weight, the average weight, the number of days increased or decreased, and so on.
Since you can select various patterns of days to analyze, it is useful for weight management from a long span and short-term intensive weight management.

★★ 9. Full calendar and list! ★★

● You can check past data in the calendar and list.
● Data can be edited, making it easy to record retroactively.
● In the list, you can also display the BMI and the comparison with the previous day / 30 days ago / 1 year ago.

★★ 10. Convenient functions that are still available! ★★

● Reliable lock function
You can set a passcode to protect your privacy.

● Data can be imported / exported
This application supports the automatic backup function by Google Drive, but you can create backup files and CSV files.
Data can be restored by importing the backup file or CSV file created by this application.
You can also import CSV files created by yourself with Excel, etc., and CSV files created with other apps.

* In the case of a self-made CSV file, it may be necessary to edit the format such as the date in the first column and the weight in the second column. For details, please see the support page or contact us.

● Date change timing can be set
The date change timing can be set between midnight and 5:00 am.
For example, if you set it at 1 am, the date will not change in the app until that time.
Recommended for those who often record their weight after midnight.

● Favorite color setting
You can choose your favorite color from 7 kinds of colors.

【バージョン3.702】2021/11/19
★画面表示を一部改善しました★

【バージョン3.701】2021/11/06
★短期目標の修正画面を改善しました★

【バージョン3.7】2021/10/21
★短期目標を改善しました★　
本アプリでは最終的な目標体重のほか、7日～31日間の短期の目標体重も設定できます。
今回のバージョンアップでは、この短期目標に具体的な目標も設定できるようになりました。
例えば　毎日5000歩ウォーキング　おやつは200カロリーまで　といった目標が設定できます。
達成できた目標はスタンプで記録することができます。

*今週は間食がまんウィークにする！
*今月は体重○○キロをキープする！
といった集中ダイエットにぜひご活用ください。

これからも本アプリをよろしくお願いいたします！